Hypnose et gestion des peurs

Les peurs peuvent être innombrables et paralysantes.

La peur est d’abord définie comme un "phénomène psychologique à caractère affectif marqué, qui accompagne la prise de conscience d’un danger réel ou imaginé, d’une menace". Elle nous pousse, si le danger n'est pas réel, à prendre plus de précaution qu’il n'en faudrait et à suivre des idéologies aliénantes. 

Citons par exemple la peur de l'engagement amoureux, la peur du regard des autres, la peur de l’intimité, la peur de la solitude, la peur du conflit, la blessure d'abandon, la peur du jugement, la peur de vieillir etc...

Ou plus concrètement, la peur de conduire, la peur de l'avion, du sang, de l'accouchement, d'une intervention chirurgicale, la peur des animaux etc...

La gestion des peurs peut être accomplie par l'hypnose grâce à quelques séances, en thérapie brève.

Si consciemment, vous estimez qu'une peur n'est pas fondée ou rationnelle, n'hésitez pas et libérez-vous-en grâce à l'hypnose !